Nâng cao bình tĩnh, sự tự tin và tâm lý khi chơi bóng



Tâm lý lo sợ hay mất bình tĩnh là một vấn đề mà không ít người chơi bóng mắc phải. Và rồi chính tâm lý ấy khiến đôi chân của chúng ta không thể thanh thoát như ý muốn. Chúng cứ lặp đi lặp lại như một vòng tròn luẩn quẩn khiến ta cảm thấy vô cùng khó khăn mỗi khi bước vào một trận đấu. Vậy phải làm sao để cải thiện tâm lý khi chơi bóng, lấy lại sự bình tĩnh cũng như vượt qua nỗi lo sợ làm hỏng một trận đấu? Hãy cùng theo dõi một số chia sẻ của YouSport Channel trong video này.

Nội dung video có tham khảo nội dung từ channel “7mlc”

————————————————————————————

Giày đá bóng chính hãng:
Quần áo bóng đá in tên số:
Phụ kiện bóng đá:

🔸 Facebook: fb.com/YouSport.vn
☎️ Hotline: 18006749
🌐 Website:
🏪 Địa chỉ cửa hàng:

Nguồn: https://2thegioi.com

Xem thêm bài viết khác: https://2thegioi.com/am-thuc

  • Xem thêm các video hướng dẫn tập luyện, cải thiện khả năng chơi bóng.
    https://www.youtube.com/watch?v=7c5qigrXbMA&list=PLUEoHsuIgJ3ECgiW0BjdlSgUzW1_8bhAX

    YouSport Channel May 23, 2020 10:37 am Reply
  • Anh ơi giúp em

    Thủy Đoàn May 23, 2020 10:37 am Reply
  • Cứ khi thua bàn trước là em lại nản 😅

    Mì Tôm CFM• VS May 23, 2020 10:37 am Reply
  • em thủ mắc sai lầm khiến cho đội thua trong một trận đấu giải, từ đó đồng đội k còn tin tưởng em nữa, mỗi lần ra sân cứ có tâm lý rất nặng nề

    Tung Huynh May 23, 2020 10:37 am Reply
  • Em chơi với mấy đứa trong xóm thì tự tin ghê dắt kĩ thuật qua người cx đc còn có những pha ngẫu hứng ghi bàn cực đẹp mắt nhưng chs vs mấy đứa trong lớp nó chửi em ko dám chạy chỗ luôn đứng yên như con gà lun ấy

    Thuy Duong May 23, 2020 10:37 am Reply
  • Chơi bóng đá là tận hưởng, chơi cho vui. Thế nếu k đặt nặng vấn đề thắng thua dẫn đến thua trận thì vui chỗ nào :))?

    Thành Không Gay May 23, 2020 10:37 am Reply
  • Lúc đá vs lp đá vui thì em đá hay nhưng khi đá giải thì em bị tâm lí ko dám sử dụng kĩ thuật sợ mất bóng

    Minh Hoàng May 23, 2020 10:37 am Reply
  • Đúng là vid em cần

    Minh Hoàng May 23, 2020 10:37 am Reply
  • Vấn đề này, mình nghĩ quan trọng nhất là bản thân của mình. Mình phải vượt qua nỗi tự ti. Bạn hay suy nghĩ là, dù bạn tự ti hay tự tin bạn cũng phải đối mặt và làm nó. Mà tự tin thì sẽ cho 1 kết quả tốt hơn, vậy tại sao mình ko tự tin lên. Bạn đừng quan trọng đồng đội chửi bạn, nó sẽ làm bạn tự ti, chửi thì mình nghe, bạn chỉ cần tập trung suy nghĩ về hương xử lý bóng của mình cho thật tốt….
    Mình cũng hay run những trận lớn. Bản thân mình là chính, mình phải vượt qua đc chính bản thân, nỗi sợ của bản thân. 🙂🙂🙂

    Ho Phan May 23, 2020 10:37 am Reply
  • Còn mìh thì vô sân thì rất tự tin.mà vẫn đá như lol

    Bình Nguyễn khắc May 23, 2020 10:37 am Reply
  • em đã thật sự rất nếu đá vs team nhà thì e đá rất gắt mà k hiểu sao mỗi lần bắt kèo vs ng ngoài e như tg ko bik đá banh v kiểu mỗi lần gặp mấy tg to con hay là đc danh là đá hay là trog trận đó e như k bik đá banh v a cho e lời khuyên để e tự tin vs ạ

    Mây Buồn Mây Khóc, Em Buồn Em Khóc May 23, 2020 10:37 am Reply
  • lam sao de chup bong hay nhu de gea

    thach cua May 23, 2020 10:37 am Reply
  • Anh ơi có cách nào lấy lại tự tin ko. Mỗi lần vào trận em bị khuất tầm nhìn: Sợ chơi không hay như năm trước lại sợ bị đội chửi. Sợ là gánh nặng của đồng đội. Em đá banh c trận quyết định em lại mất tự tin dẫn đến lơ là sai lầm hàng phòng vệ dẫn đến bàn thua.

    Hoang Anh Dao Vu MC May 23, 2020 10:37 am Reply
  • Làm clip ko sợ bóng vào mặt đi anh :))

    Phùng Thanh Độ May 23, 2020 10:37 am Reply
  • Very good

    Đạt Nông May 23, 2020 10:37 am Reply
  • Trước đây em đá bóng bình thường nhưng nghĩ đá cũng khá lâu và đá lại bị tăm lý

    CU DEN LÊN MEN May 23, 2020 10:37 am Reply
  • Anh ơi khi em nhận được bóng em lại mất tự tinh và sợ đồng đội chửa

    dung TNT May 23, 2020 10:37 am Reply
  • E đá thì cảm giác tâm lý e cực kém .. Đá cứ chạy chỗ thấy chuyền banh thì e cứ sợ sợ kiểu gì ấy … Đôi lúc di về để lấy banh đi lên mà cũng không dám … Đá thì cầm toàn bí bách nên đá chỉ toàn chuyền … Nói chung e chơi vì cảm xúc con người lúc có hứng thì banh chuyền dài xuống đỡ không sợ còn lúc không hứng thì sợ sệt đỡ không có cảm giác toàn văng mấy mét .. Cảm xúc hứng thì ít mà sợ sệt thì nhiều

    Văn Nguyễn May 23, 2020 10:37 am Reply
  • A ơi ra clip làm sao để k sợ bóng nữa đi a

    Trung Thế May 23, 2020 10:37 am Reply
  • Nhạc nền hay quá anh ơi

    Leanhkhoa Nguyen May 23, 2020 10:37 am Reply
  • Lúc đầu e đá hay nhưng sau 1thời gian k đá bóng em đá ngu nhiều,cảm giác bóng của em kém.

    Khuon Nguyenthi May 23, 2020 10:37 am Reply
  • Anh ơi

    Khuon Nguyenthi May 23, 2020 10:37 am Reply
  • cái gì cũng phải tập luyện, dần dần sẽ quen. mới vào trận đấu hãy làm những thứ đơn giản trước sau đó lấy đc sự tự tin làm nhưng điều khó hơn . và nghĩ về thần tượng của mình

    good luck!

    Vuong Bui May 23, 2020 10:37 am Reply
  • Mình cũng đang làm thủ môn 😉 mấy pha cận chiến thì hầu như tôi làm rất tốt nhưng mà … lúc đối thủ sút xa thì tôi lại rất sợ chụp hụt rất sợ không biết cách khống chế bóng chính điều đó đưa tôi đến thành công :((

    Hoanganh Truong May 23, 2020 10:37 am Reply
  • Muốn sử dụng skill để qua người nhưng khi đá thì chả biết làm gì 😅😅😅

    Huy Dore May 23, 2020 10:37 am Reply
  • em đá giỏi rồi kên sân em thấy sợ sợ giống như hồi hợp ấy

    Đào Hoa May 23, 2020 10:37 am Reply
  • em đá rất hay nhưng mỗi khi đá những trận quan trọng em lại bị tâm lý khiến team thua :((

    Văn Thế Nguyễn May 23, 2020 10:37 am Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *